ULTIMATE FRISBEE
¿QUÉ ES?
El Ultimate
Frisbee, o simplemente Ultimate, es un deporte de equipo que recoge
elementos del fútbol, del rugby y del baloncesto, pero que sustituye el balón
por un disco volador y se autoarbitra, ya que uno de sus propósitos es
el espíritu deportivo, es decir, que cada jugador es responsable de
cumplir las normas y jugar limpio para disfrutar del juego. Otra de sus
peculiaridades son los equipos mixtos, ya que cuenta con una división en
cuyos equipos juegan tanto hombres como mujeres.
El
Ultimate nació en las universidades de Estados Unidos de los años 60, y se
introdujo en Europa a principios de los 80 y más tarde, en España en los años
90.
¿CÓMO SE JUEGA?
Este
deporte, es un deporte de no-contacto, lo que significa, que a diferencia del
fútbol o del rugby, no se puede tocar para descolocar al contrario. Se juega
con un disco volador de 175 g de peso y 27,5 cm de diámetro, y se puede jugar
tanto en césped 7 contra 7, como en la playa 5 contra 5 con un campo algo más
pequeño.
El campo está formado por un rectángulo de 100 m de largo por 37 m de ancho, a su vez, está dividido en tres rectángulos, dos a cada lado denominados End Zone o Zona de Gol, y el principal, llamado Playing Field Proper, debido a que es la parte en la que se juega, situado en medio.
El
objetivo del juego, es llevar el disco a las zonas laterales mediante pases en
cualquier dirección, porque no está permitido moverse con él. Además, el disco
no puede tocar el suelo en ningún momento, por lo que el equipo defensor tiene
que intentar interceptar los pases tocando el disco para que éste caiga al
suelo. Si el equipo atacante no intercepta un pase y el disco cae o lo recupera
el equipo contrario, el equipo defensor pasa a atacar y viceversa.
El juego
se gana cuando un equipo obtiene 15 puntos en un tiempo límite de 90 minutos, y
cada vez que se logre interceptar el frisbee en la zona de gol contraria, ese
equipo gana un punto.
REGLAS BÁSICAS
•
No puede haber
contacto físico entre los rivales.
•
El disco puede
desplazarse en cualquier dirección para completar un pase.
•
El jugador que
tenga el disco no se puede mover con él, solo podrá pivotar, manteniendo un pie
fijo en el suelo.
•
El jugador con el
disco tiene 10 segundos para pasarlo.
•
Para pasarlo hay
que lanzarlo, no se puede pasar en mano.
•
No se puede pasar
uno a sí mismo el frisbee.
• Cualquier falta supondría un cambió de posesión.
• EL PULL:
◦
Cada punto
empieza con un lanzamiento desde la línea de gol. Todos los jugadores tienen que estar en su
zona hasta que el Pull se realice.
◦
Tras marcar un
punto, el que ha marcado se queda en esa zona y lanza el pull, convirtiéndose
en el equipo que defiende.
◦
Si el pull sale
del campo, el atacante puede sacar desde donde salió.
▪
https://www.youtube.com/watch?v=KczUDs8jS5M
(Ejemplo)
• DENTRO Y FUERA DEL CAMPO
◦ Siempre que el receptor se encuentre dentro del campo,
el disco estará dentro del campo. Si coges el disco saltando, tu primer punto
de contacto debe ser dentro del campo.
◦ Se puede lanzar el disco de manera que vuele por fuera
del campo y el receptor este dentro del mismo.
◦ Cuando el disco sale fuera o cae, hay un cambio de
posesión, dando igual quien fue el último en tocarlo. La jugada continúa desde
el lugar donde abandonó el terreno de juego.
• DEFENSIVO
◦
El contacto
físico ha de ser evitado.
◦
No se puede
marcar al lanzador con más de un jugador.
◦
No se puede
quitar el disco al lanzador ni golpearlo de la mano. Sólo se puede intentar
bloquear el pase a una distancia superior al diámetro del disco.
◦
Si dos rivales
cogen el disco a la vez, el atacante gana la posesión.
◦
No se puede
obstaculizar el camino de los jugadores defensivos.
• PUNTUACIÓN
◦ Si coges el disco en la end-zone se sumará un
punto. Si lo coges en el aire, el primer punto de apoyo debe ser dentro de la
zona de gol.
◦ Tras un gol se cambia de campo y se lanza el pull.
◦ El primer equipo en anotar 15 puntos en un máximo de
90 minutos gana.
◦ Tras un punto se pueden sustituir tantos jugadores
como se quiera. Y sólo si se lesiona uno, podrá ser sustituido durante un
punto, en este caso, el otro equipo también tendrá derecho a sustituir a uno si
lo desea.
Ejemplo de jugadas:
https://www.youtube.com/watch?v=cWgOOaXZbXs&t=97s
WEBGRAFÍA
No hay comentarios:
Publicar un comentario